養生

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穀雨について

二十四節気の【穀雨】について、お話をしてみました。
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気温急低下

気温が急に寒くなった時の対応方法をお話致します。
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視点について

視点の変化について、お話をしてみました。
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忘れ物、落とし物に注意

最近、落とし物や、仕事のミス、怪我などが続く方へのお話です。
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脾について。その5(脾は肌肉・四肢を主る)

今回は、脾と肥満についても少しお話をします。
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花粉症について

今日は、東洋医学からみた『花粉症』のお話を致します。
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腸内フローラ

最近観た、細菌のお話を書いてみました。
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雨水について

今日は、二十四節気の一つである。雨水について、書いてみました。
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屠蘇について

今回は、お正月に飲む。屠蘇について、調べてみました。
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【養生】散歩について2

今回は、食後の散歩についてお話をします。食後に、よく胃もたれを起こす人は必見ですよ。